昼夜逆転

生活習慣

ニートが昼夜逆転を治す方法:朝起きて夜まで起きて寝ればOK

明日いつ起きるのかわからない。 寝てばかりいてやる気がおきない。 疲れてないから眠れない。眠れるなら苦労しないのに。ニートで昼夜逆転の生活を送っていたら、健康に悪いです。不規則な生活が駄目なことはニートでもわかっています。ネットで「早く寝る...
ニート

【ニート歴3年】30代でニート生活からの脱出方法をステップ順に解説

毎日が暇すぎて将来が不安でたまらない 親に対して申し訳ない気持ちはあるけれど、どうしても体が動かない 昼夜逆転の生活から抜け出せず、自分を変えるきっかけが掴めないニートを続いてしまうと「何をしてもやる気がない」状態に落ち着いてしまいます。ニ...