仕事 「退職するなら、個人情報をネットに晒すぞ！」と会社に脅された
上司から個人情報を晒すと言われた 個人情報を晒すなんて違法だよね？ 怖すぎて誰に相談すればいいの？上司や会社が個人情報をネットやSNSに晒すと脅す行為は、明確な違法行為です。退職して人手不足なんか関係ありません。決して泣き寝入りせず、専門家...
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読書 【厳選】若い頃に読んでいればよかったと後悔しない本を紹介
人生をどんなふうに過ごせばいいんだ？ どの分野の本を読めばいいのかわからない 本をたくさん読んでいるなら、おすすめを教えてほしい人生で必要なのは、知識とそれを実践する力です。とはいえ、「じゃあ何を知ればいいの？」という壁にぶつかるのも当然で...
読書 【感想】今さら聞けない・睡眠の超基本
自分ってショートスリーパーかも？ 体調悪い時はたくさん寝てもいいの？ 睡眠不足が体に悪いことは知っているけど、行動に移せない「規則正しい睡眠を心がけましょう！」親・学校から「規則正しい睡眠をとりましょう！」と言われ続けても、実際にどうすれば...
読書 【感想】長生きしたければ座りすぎをやめなさい
座りすぎって本当にそんなに悪いの？ 毎日座って仕事してるけど、どうすればいいのかわからない 気づいたら座っている時間が長くなってしまうそんな疑問を持つ人は多いと思います。私が本書を読んで学んだのは、「悪いのは“座ること”そのものではなく、長...
仕事 退職を申し込んだ大学生を会社は懲戒解雇できない
退職したら、懲戒解雇されるの？ 就業規則なんて読んでないから、よくわからない 懲戒解雇って簡単にできることなの？自分が悪いことをしたと思って、懲戒解雇が成立すると思う人もいるでしょう。結論から言うと、2週間後の退職を理由に懲戒解雇されること...
読書 【感想】書く習慣 〜自分と人生が変わるいちばん大切な文章力〜
文章を書きたいけど、誰かに文句を言われそうで書けない 文章を書くきっかけが自分にはない 「書く習慣」を読んでみたけど、他の人の感想を見てみたい文章を書きたいのに始められない人は、まず「自分語り」で気軽に始めてみましょう。「自分語り」は決して...
読書 【感想】おうちストレスをためない習慣
家でゴロゴロしているのに、なぜか疲れが取れない疲れていたから、いつもより寝たのに頭が痛い休日なのに、イライラしてヤケ食いしてしまうこうしたケースは、過剰な休息がかえって心身のバランスを崩し、ストレスや疲労感を増大させている可能性があります。...
読書 【感想】読む力 最新スキル大全
毎日作業を続けたいけどどうしても続かない集中力がないから、読書ができない色んなサイトがありすぎて、情報の集め方が分からない「集中力がない」「継続できない」といった悩みは、集中力を無理に上げようとするアプローチでは解決しません。「読む力 最新...
仕事 【ありえん】学業を優先したいから辞めたいはダメだ！学生気分が抜けてない
「勉強が忙しいから」は退職の理由として駄目なのか？ そもそもどんな退職理由がいいの？ 上司の言うことがやはり正しいのか？「勉強が忙しいから辞めたい」は、退職理由として問題ありません。なぜなら、労働法では辞める理由は基本的に何でもいいからです...
読書 10年間読書生活したから言う。無理して読書しなくてもいい
読書初心者必見！「本 選び方」に迷うあなたへ。無理せず気軽に始められる読書法と本の選び方を紹介します。